“締造陽光心態(tài)，幸福從心開始”——石家莊二中西校區(qū)舉辦“三八

“締造陽光心態(tài)，幸福從心開始”
——石家莊二中西校區(qū)舉辦“三八”婦女節(jié)心理健康知識講座
 

為迎接即將到來的“三八婦女節(jié)”，石家莊二中西校區(qū)3月4日下午邀請河北師大劉毅瑋教授為全體女教師做了題為““締造陽光心態(tài)，幸福從心開始”的心理健康知識講座，為全體教師帶來了一道心靈的雞湯。

本次心理健康講座目的在于教會教師學會“如何調整心態(tài)，平穩(wěn)情緒，避免職業(yè)倦怠,挑戰(zhàn)工作競爭”。劉毅瑋教授為河北師范大學教育科學學院心理學教授，心理發(fā)展與教育專業(yè)研究生導師，教育學博士，河北省中青年骨干教師，同時兼任河北省中小學心理健康教育專業(yè)委員會副理事長，河北省心理學會常務理事，河北省社會心理學會常務理事。劉毅瑋教授用專業(yè)的心理咨詢方式、豐富生動的心理案例剖析了“締造幸福陽光心態(tài)”的要訣，倡導全體教師放松自己、認識自己、改變方式、接受環(huán)境，用平常心對待工作，用愛心對待學生，活在當下，做一名幸?？鞓返慕處?。講座以真實感人的案例為切入點，用精辟獨到的心理學觀點感化著教師的心靈，新穎活潑的互動環(huán)節(jié)將講座推向了高潮。大家一致認為人的陽光心態(tài)是至關重要的。關鍵是如何認識幸福，如何改變生活，用平靜、愉悅的心態(tài)迎接每一天。

雖然是為三八婦女節(jié)安排的講座，但是也吸引了許多男職工到場。通過本次心理健康知識講座，女教師們學到了許多心理健康知識，也讓教師們深切體會到：作為教師,只有心理健康，心態(tài)陽光，與人為善，樂觀寬容，善待每位學生，才能提高生活質量，做好教育工作。整個講座在歡快活潑的氛圍中結束，聆聽講座的女教師紛紛表示受益匪淺。對于平常一直忙碌而辛苦的女教師來說，一場身體、心理健康方面的講座，無疑是一份“三八節(jié)”別樣而溫馨的禮物。
 

劉毅瑋教授為二中西校區(qū)教師作報告



二中西校區(qū)領導老師認真聆聽